Vetäytyneet ikenet – syyt, hoito ja ennaltaehkäisy

Vetäytyneet ikenet ovat yleinen vaiva.  Ienvetäymä tarkoittaa tilannetta, jossa ikenen reuna vetäytyy paljastaen hampaan juuren pintaa. Tämä voi johtaa hampaiden vihlontaan, esteettiseen haittaan sekä altistaa juuren pinnan kulumiselle ja reikiintymiselle. 

Usein oireet kehittyvät vähitellen, ja moni huomaa ongelman vasta, kun vihlonta yltyy liian kovaksi. Vaikka vetäytyneet ikenet eivät palaudu, ikenien vaurioitumisen etenemistä voidaan hidastaa ja oireita lievittää oikeanlaisella hoidolla sekä ennaltaehkäisyllä.

Miksi ikenet vetäytyvät?

Ienvetäytymien taustalla voi olla useita tekijöitä, joista useisiin on onneksi mahdollista vaikuttaa itse. Yleisimmät syyt ikenien vetäytymiselle ovat:

• Liian kova hampaiden harjaus tai väärä harjaustekniikka: Kovaharjaksinen harja sekä liian voimakasotteinen hampaiden ja hammasvälien puhdistus voivat vahingoittaa ikeniä ajan myötä.
• Iensairaudet kuten parodontiitti: Bakteerien aiheuttama tulehdus tuhoaa kiinnityskudosta ja voi aiheuttaa ikenen vetäytymistä. Parodontiitti eli hampaiden kiinnityskudossairaus saattaa pahimmillaan johtaa hampaan irtoamiseen.
• Anatomiset tekijät: Ohuet ikenet, matala huulijänne tai syvä purenta voivat altistaa ienvetäytymille.
• Suun lävistykset ja oikomiskojeet: Kieli- tai huulikorut voivat aiheuttaa mekaanista rasitusta ikenille. Myös oikomishoidossa käytettävät kojeet voivat aiheuttaa ikenille rasitusta.
• Oikomishoito: Oikomishoito voi joskus aiheuttaa paikallista ienvetäymää.
• Narskuttelu eli bruksismi: Tahdosta riippumaton bruksismi voi altistaa ienvetäytymille sekä kuluttaa hampaita.
• Nuuskaaminen saattaa vaurioittaa herkkää suun limakalvoa ja edesauttaa ienvetäymien ilmaantumista.

Oireet – milloin on syytä hakeutua hammaslääkäriin?

Vetäytyneet ikenet voivat aluksi vaikuttaa oireettomilta. Esimerkiksi hampaiden kova vihlonta niiden altistuessa kylmälle tai kuumalle on monelle ensimmäinen havaittava merkki, jonka seurauksena he hakeutuvat hammaslääkärin vastaanotolle. 

Vetäytyneet ikenet aiheuttavat myös näkyvää esteettistä haittaa hampaiden näyttäessä ikään kuin pidemmiltä. Ikenien vetäytymisen voi havaita huomatessaan omasta suuhygieniasta huolehtimisen vaikeutuvan. 

Hammaslääkärin arvioon tulisi hakeutua, jos vihlonta on voimakasta ja jatkuvaa. Taustalla voi olla myös muu syy, kuten reikiintyminen tai vuotava muovipaikan sauma. Tärkeintä on kuitenkin ennaltaehkäistä ienvetäymien syntymistä. Hammaslääkäri voi havaita ienvetäytymän merkit myös silloin, kun siitä ei vielä seuraa elämää haittaavia oireita. Tällöin hammaslääkäri antaa omahoidon ohjausta.

Voiko vetäytynyt ien palautua?

Vetäytynyt ien ei palaudu itsestään, mutta sen etenemistä voidaan hillitä ja vetäytymän aiheuttamia oireita on mahdollista hoitaa kotikonstein.

Ienvetäytymän hoitokeinot valitaan aina yksilöllisesti. Usein hoito alkaa omahoidon tehostamisesta, mutta tarvittaessa voidaan turvautua myös ammattilaisen apuun. Voit ennaltaehkäistä ongelmien syntymistä ja estää ienvetäytymän etenemistä seuraavilla keinoilla:

• Käytä pehmeäharjaksista hammasharjaa ja harjaa hellävaraisesti pyörivin liikkein.
• Harjaa kahdesti päivässä fluorihammastahnalla.
• Puhdista hammasvälit päivittäin joko hammaslangalla tai väliharjalla.
• Vältä suun alueen lävistyksiä, jotka voivat hangata ikeniä.
• Älä tupakoi – tupakoinnin lopettaminen parantaa kudosten palautumista ja vähentää tulehdusriskiä. Myös nuuskan käytön välttäminen edesauttaa ikenien terveyttä.

Jos ienvetäytymä on edennyt jo pitkälle eikä omahoito riitä, voidaan käyttää muun muassa seuraavia hoitomenetelmiä:

• Suuhygienistin tekemä syväpuhdistus poistaa tulehdusta ylläpitävän hammaskiven ja plakin ikenen alta.
• Parodontologinen hoito kohdistuu taustalla olevaan iensairauteen.
• Ienvetäymien aiheuttamaan vihlontaan voi saada apua vastaanotolla käytettävistä fluorivalmisteista ja joissakin tapauksissa hammaslääkäri voi suojata vihlovaa kohtaa ohuella kerroksella yhdistelmämuovia.
• Kotihoitona vihlontaan voi hoitaa levittämällä fluorihammastahnaa vihlovaan kohtaan.

Pidä huolta suusi terveydestä

Säännölliset käynnit hammaslääkärillä ja suuhygienistillä ovat huolellisen kotihoidon lisäksi tärkeä osa suusi hyvinvoinnista huolehtimista. Jos edellisestä hammastarkastuksesta on jo vierähtänyt tovi, varaa aika eSmilen ammattilaisille.

Vetäytyneet ikenet eivät ole pelkästään kosmeettinen vaiva – ne voivat vaikuttaa koko suun hyvinvointiin. Älä siis jää asian kanssa yksin. Me eSmilella kohtaamme jokaisen asiakkaan yksilöllisesti. Varaa aika eSmilen asiantuntijalle jo tänään.